Les cléfs du bien- être au quotidien

Description

Un guide pratique et complet qui explore toutes les nouvelles tendances du bien-être. Des exercices illustrés pour mincir, se masser et trouver son équilibre intérieur… Toutes les réponses aux questions sur les techniques de massage, la thalassothérapie, le zen, la diététique chinoise, les huiles essentielles, les recettes beauté, l’énergie orientale… Toutes ces techniques sont explorées par l’intermédiaire des 5 sens.

Informations complémentaires